Alimentation et hygiène de vie
  •  01/05/2024 11:28

J’aurai aussi pu appeler mon "post nutrition anti-stress", ou "comment s’alimenter en période de stress" parce que tout est lié, inextricablement... entre notre alimentation, notre digestion et notre état émotionnel.

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L'estime de Soi pour guérir de ses éMAUtions - 1ère partie
  •  10/04/2024 11:45

J'ai choisi ce sujet par rapport au workshop auquel j'ai participé lundi sur la "confiance en soi" organisé par @aigocafe_cfd.

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Se connecter à son corps pour alléger sa tête - 1ère partie
  •  03/04/2024 23:59

Nos émotions, nos pensées parasites, notre charge mentale, le rythme effréné de nos journées nous éloignent irrémédiablement de la connexion avec notre corps ...

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Le Renouveau du Printemps
  •  20/03/2024 00:08

Demain, je me lève de Bonheur Et s'il suffisait de prendre soin de vous ?

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