Pardon

💡 L'ADDICTION est une pathologie chronique d'installation progressive qui enferme l'être dans des automatismes incontrôlables. Ce qui signifie qu'elle est sournoise et s'installe sans notre autorisation consciente et sous des actions physiologiques qui sont en premier lieu le circuit de la récompense et ensuite, des automatismes contraints.

J’aurai aussi pu appeler mon "post nutrition anti-stress", ou "comment s’alimenter en période de stress" parce que tout est lié, inextricablement... entre notre alimentation, notre digestion et notre état émotionnel.

P'tit post du mercredi pour prendre du recul et retrouver l'essentiel en soi pour avancer sur le chemin de l'amour de soi.

J'ai choisi ce sujet par rapport au workshop auquel j'ai participé lundi sur la "confiance en soi" organisé par @aigocafe_cfd.

Post réservé au chef des Armées 🫡 Saviez-vous que c'était le poste qu'occupe notre foie dans la Médecine Chinoise Traditionnelle ?...

Demain, je me lève de Bonheur Et s'il suffisait de prendre soin de vous ?

Comprendre et accueillir ses émotions pour atteindre la sérénité...