conscience

Envie de profiter du Printemps sans les désagréments saisonniers? C'est possible ! La Clé ? .... c'est vous !

🔥 Retrouvez l'intégralité de l'interview Ici 🔥 https://webradio.ac-clermont.fr/nextcloud/s/qwbs2yTWfnDyi52/download/preparatrice%20mentale%20final.mp3

Booster votre hygiène de vie et sachez prise en conscience pour accueillir ce changement de saison en toute sérénité.

Etes-vous prêt pour le changement, une décision ?

💡 L'ADDICTION est une pathologie chronique d'installation progressive qui enferme l'être dans des automatismes incontrôlables. Ce qui signifie qu'elle est sournoise et s'installe sans notre autorisation consciente et sous des actions physiologiques qui sont en premier lieu le circuit de la récompense et ensuite, des automatismes contraints.

J’aurai aussi pu appeler mon "post nutrition anti-stress", ou "comment s’alimenter en période de stress" parce que tout est lié, inextricablement... entre notre alimentation, notre digestion et notre état émotionnel.